Hypnose et grossesse
Enceinte : c’est un corps qui se transforme, des questions pleins la tête, des histoires de grossesse, des inquiétudes, des douleurs physiques ou mentales, des craintes face à l’accouchement.
Tout cela crée de la tension, du stress avec parfois des conséquences plus ou moins graves si cela est sous-estimée.
Et si on pouvait lâcher tout ça, histoire de vivre ce moment de manière à être bien dans sa grossesse ?
Comment ?
Par la pratique de l’hypnose.
La pratique de l'hypnose va permettre:
- De calmer le mental
- D'activer, révéler les compétences autour du corps, de la psyché.
- De disposer d'une boîte à outil personnel pour gérer en autonomie un besoin de détente, des nausées, des insomnies nocturnes, des crampes, le stress, etc, …
